комбинация храни

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

Няма място за спор – естественото хранене е най-добро за всяко бебе

При избора на храна за закуска е важно да се обърне внимание на нейния състав

Вкусни и полезни идеи

Проблемът може да не е в хранителния режим

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

 Независимо от възрастта, всички трябва да се стремим към нормално телесно тегло

За да не предозирате

Вкусни и полезни

Менопаузата носи след себе си доста промени, свързани с кожата, косата, хормонален дисбаланс и др.